LE ROOFTOP DE L’ÉTÉ – ÉDITION 2023

Du 17 juin au 27 août, le Rooftop de l’Office de Tourisme s’anime pour l’été !
Des séances de yoga et des ateliers créatifs pour tous.
Pour les petits des contes et des ateliers à la découverte des instruments d’Afrique
et pour les plus grands une dégustation de bières locales de Cergy avec Hake Brew.

YOGA SUR LE ROOFTOP
À PONTOISE

Avec Natha Yoga 🧘‍♀️

L’association Natha Yoga France vous propose une pratique posturale qui tient compte des possibilités de chacun. Un enseignement ancestral qui prit naissance il y a des milliers d’années dans la région du Cachemire en Inde. Une technique précise en lien avec le souffle qui permet de calmer le mental et d’être à l’aise avec son corps. Postures debout, assises et inversées calment et revitalisent le corps et l’esprit. Les cours sont sur le Rooftop de l’Office de Tourisme en extérieur dans la nature, au bord de l’Oise, dans un lieu du patrimoine, pour une détente en douceur.

📅 Samedis 17 juin – 1er juillet – 15 juillet – 12 août | 11 h | Durée 1 h 30

💰 8 €

Avec Faïza Mekki 🧘‍♂️

Faïza Mekki vous propose des cours qui se déroulent toujours dans le calme, avec des silences installés au cœur des postures. Les séances débutent par une courte relaxation, suivie d’asanas (postures) réalisées sur la légèreté du souffle.
Durant ses cours, Faïza accompagne sa pratique avec des bols Tibétains, le tambour chamanique, et finit par un Yoga Nidra sur les fils de lumière, qui peuvent trouver leur place selon le ressenti du moment.

📅 Samedis 24 juin – 8 juillet – 22 juillet – 5 août – 19 août | 11 h | Durée 1 h 30

💰 8 €

YOGA AU PARC RACLET
À JOUY-LE-MOUTIER

Coup de ❤

Du yoga en pleine nature ! 🍃

Avec Natha Yoga, 2 séances inédites vous seront proposées dans le fabuleux Parc Raclet en Ville de Jouy-le-Moutier, l’occasion de découvrir ce lieu remarquable fraichement labellisé Patrimoine d’intérêt régional.

📅 Dimanches 30 juillet & 27 août | 11 h | Durée 1 h 30

💰 8 €

REÏKI

Avec Marc O’Thérapie

Par une méthode de traitement énergétique japonaise, le Reïki consiste à favoriser l’auto-guérison du bénéficiaire sur les plans physiques, énergétiques et émotionnels. Cela se traduit par une harmonisation, un rééquilibrage du flux énergétique par apposition des mains.
Le praticien se fait un canal transmetteur de l’énergie universelle vers le bénéficiaire.

📅 Samedis 29 juillet & 26 août | 11 h | Durée 1 h 30

💰 8 €

ATELIER
MÉDITATION & MANDALA

Par la compagnie UVOL 🟣

Prendre le temps de méditer en famille et de créer son mandala émotionnel. Grâce à l’intervention d’une art-thérapeute professionnelle, profitez d’un moment original à partager en famille. Après une relaxation sonore pour petits et grands, créez votre mandala émotionnel et ouvrez la parole sur les ressentis. Un atelier qui mêle pratique et discussion, dans un cadre bienveillant, avec vue sur l’Oise sur le Rooftop de l’Office de Tourisme.

📅 Samedis 15 juillet & 26 août| 15 h | Durée : 1 h 30

💰 10 €

ATELIER
KOKEDAMA

Par Art Ted 🟡

Venez vous initier à l’art végétal japonais en apprenant à créer votre kokedama avec la méthode traditionnelle.

Le Kokedama est une mise en valeur décorative des végétaux. Entre les plantes et la mousse, c’est un petit bout de nature que vous allez faire entrer dans votre existence.

📅 Samedi 5 août | 15 h | Durée : 2 h 30

💰 30 €

ATELIER FLEURS
EN FIL DE FER

Par Carole Pagnoux 🟣

Au cours de cet atelier, vous réaliserez des fleurs et du feuillage avec un simple fil de fer. Après l’apprentissage de quelques astuces, votre imagination fera le reste…

📅 Mercredi 21 juin | 15 h | Durée : 1 h 30

💰 10 €

ATELIERS PEINTURE AVEC ISABELLE DIFFRE

La mer souvenir d’une toile d’Auguste Renoir 🎨

Durant cet atelier vous appréhenderez la technique de la peinture en matière et plus précisément la peinture sablée. Une recette de peinture que vous pourrez également reproduire chez vous !

Pour cette séance vous travaillerez donc sur deux cartons toilés, format carré de manière à réaliser un diptyque.

Ayant toujours à l’esprit les différentes marines que vous aurez regardé avec Isabelle au début de l’atelier vous aborderez vos peintures d’une façon plus contemporaine avec cette inclusion de sable.

Tout le plaisir de la séance consistera donc à manipuler du sable et à s’amuser avec cette matière ! 

📅 Samedi 24 juin | 15 h | Durée : 2 h

💰 25 €

Une nuit sous les étoiles, souvenir d’une toile de Vincent Van Gogh 🖌

Pour ce nouvel atelier avec Isabelle, le pistolet à colle sera votre allié ! Il vous permettra notamment de créer des effets de matière.

Une fois la peinture sèche vous finaliserez votre création en procédant par retrait au niveau de la colle et plus particulièrement des tourbillons pour retirer la peinture et mettre en avant les effets de matière.

Vous débuterez l’atelier par la création du motif avec la colle puis la mise en peinture du premier plan et du deuxième plan avec pour thématique la nuit et les étoiles.

Une façon originale de se réapproprier une toile célèbre en lui donnant du volume.

Tout le plaisir va consister à jouer avec cette colle et à expérimenter les effets.

📅 Samedi 1er juillet | 15 h | Durée : 2 h

💰 25 €

ATELIER LETTRAGE & CUSTOMISATION DE BOMBES DE SPRAY RECYCLÉES

Par Art Osons 🧢

 Connaissez-vous Art Osons ? cette équipe locale de graffeurs, d’artistes et de graphistes est complètement addicte aux fresques géantes. Deux d’entre eux vous initieront au lettrage, aux formes et aux couleurs de cet art le temps d’un atelier customisation sur bombes de spray recyclées.

📅 Samedi 22 juillet | De 15 h à 17 h | 4 sessions de 30 minutes

💰 10 €

L’ATELIER 🍻

Un atelier pédagogique et convivial, ponctué par des dégustations des bières de Hake Brew de Cergy ! Parce que la théorie est toujours plus compréhensible en étant mariée à la pratique. Le défi durant cet atelier ? Découvrir les 14 000 ans d’histoire de la bière, sa fabrication et ses matières premières tout en dégustant… et tout ça en deux heures. Vous ne le croyez pas possible ? Une seule façon de le découvrir… inscrivez-vous !

Possibilité d’acheter des bières à l’issue de l’atelier.

LA BRASSERIE 🍺

Hake Brew est une microbrasserie artisanale à Cergy, née en février 2020. Lancée au départ comme une brasserie « nomade » elle s’est enfin installée dans des locaux cergyssois depuis fin 2022. La gamme des bières Hake Brew est en évolution constante ! Vous retrouverez ainsi des bières saisonnières et éphémères qui s’ajoutent aux permanentes. Des plus classiques aux plus atypiques, chacune utilise des matières premières de qualité, pour raconter une histoire, vous faire voyager, ou faire partie de vos moments de rencontre, de partage, et de fête.

Petit bonus : elles sont en vente dans la boutique de l’Office de Tourisme !

📅 Samedi 8 juillet | 16 h | Durée : 2 h

💰 10 €

L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération

AU COEUR DE LA SAVANE

Par Bakary Traoré 🦁

Grand-mère fête ses 100 ans aujourd’hui !
Elle a cuisiné pour la fête, mais en rentrant chez elle après avoir visité la voisine, elle découvre que toutes les préparations ont disparu…
Gros singe, lui, est le meilleur ami des enfants. Alors le jour où la famine s’abat sur le village, il va demander à Dieu pourquoi il ne réalise pas son rêve de voir tous ses amis heureux à nouveaux.
Quant à Maman Poule, quelle étourdie !
Elle emprunte une aiguille à l’aigle son voisin pour recoudre sa robe. Mais quand il vient la récupérer, impossible de la retrouver…

📅 Mercredis 5 juillet & 16 août | 16 h 30 | Durée : 1 h

💰 8 € et gratuit pour les moins de 7 ans

🧒 À partir de 4 ans

ATELIER PERCUSSIONS & INSTRUMENTS AFRICAINS

Par Jérôme Jouannic 🥁

Découvrez et venez tester les instruments et percussions d’Afrique.

Tambours parleurs, harpes ancestrales, balafons… Ils ne sont vraiment pas communs les instruments de Jérôme. Ce multi instrumentiste vous invite à découvrir et tester ces instruments aux grooves puissants qui rythment la vie quotidienne en Afrique de l’ouest !

📅 Mercredis 5 juillet | 15 h | Durée : 1 h

💰 10 €